Kategoria: Inne

Czy można się zakochać po 60-tce?
Odszukanie miłości po 60 roku życia jest istotnym tematem dyskusji i ciekawości dam w tym wieku – i nie bez powodu. Sporo kobiet po 60-tym roku życia wkracza na innowacyjny etap życia z innymi statusami związków niż te, jakie były powszechne w erze naszych rodziców.

wszystko dla kobiet

Niektóre kobiety są rozwiedzione. Inne pozostały wdowami bądź po prostu postanowiły nie chodzić w istotne związki.
To sprawia, że dużo kobiet zastanawia się, czy należałoby na nowo wstąpić w świat randek i szukać najlepszego sposobu na odnalezienie miłości po 60-tym roku życia.

W głównej mierze: pokocha siebie!
Odnalezienie miłości po 60-tce rozpoczyna się od pokochania samej siebie. Dużo kobiet po sześćdziesiątce pozostało już w swoim życiu zranionych, rozwiedzionych czy też owdowiałych. Rozwiązanie małżeństwa bądź rozczarowującego związku romantycznego często może być bardzo bolesne. Wiele kobiet w tym wieku uczy się, jak kolejny raz angażować się w poczucie własnej wartości oraz własnej miłości. Niektóre kobiety uważają, że nie mogą sobie wyobrazić bycia kochaną po raz kolejny. Inne powiadają, że próbowały się umawiać, lecz żaden z ich związków nie doszedł do skutku. Zaczęły więc koncentrować się na prywatnych zamiłowaniach, zajęciach oraz rodzinach, niezależnie od tego, czy będą w stanie jeszcze kiedykolwiek odszukać poprawnego mężczyznę.
Zaufanie jest niezbędnym czynnikiem miłości – dzisiaj bardziej aniżeli kiedykolwiek. Dużo kobiet w dojrzałym wieku ma trudności z zaufaniem mężczyznom – czy to z powodu ciężkiego rozwodu, czy serii rozczarowujących randek. Nad tym trzeba popracować w pierwszej kolejności.

Aktywna zawodowo po przejściu na emeryturę
Po przejściu na emeryturę możesz pracować niemal dla jakiegokolwiek pracodawcy, takiego jak zrzeszenie non-profit bądź też prywatna korporacja oraz nadal otrzymywać świadczenia emerytalne. Pamiętaj jednakże, iż jeśli powrócisz do zatrudnienia objętego ubezpieczeniem, świadczenia emerytalne przestaną obowiązywać oraz pozostaniesz czynnym członkiem.

sukces-kobiety.pl

Zaświadczania emerytalne a praca
W niektórych okolicznościach masz prawo nadal dostawać zaświadczania emerytalne, pracując na etatem nieobjętym ww zabezpieczeniem oraz świadczeniami. Jeśli pracujesz dla pracodawcy, u którego przeszedłeś na emeryturę – Ty i Twój prezes musicie poświadczyć we wniosku o przejście na emeryturę, iż nie było ustnej ani pisemnej oferty ponownego zatrudnienia po przejściu na emeryturę.

Z powodów leczniczych jesteś już na emeryturze?
Jeżeli przejdziesz na emeryturę z powodu niepełnosprawności oraz przyjmiesz stanowisko w firmie u dowolnego pracodawcy nieobsługującego ww świadczenia, który potrzebuje takich samych bądź też pokrewnych obowiązków, które wykonywałeś na poprzednim stanowisku, zaświadczania emerytalne ustąpią.
Jeżeli powrócisz do pracy objętej zabezpieczeniem u chlebodawcy asystującego w tymże, Twoje zaświadczania inwalidzkie przestaną obowiązywać oraz zostaniesz aktywnym członkiem, obojętnie od nowych obowiązków. Po powtórnym przejściu na emeryturę przejdziesz na emeryturę w wieku emerytalnym. Czas pozostawania na emeryturze z tytułu niepełnosprawności zostanie uwzględniony przy kalkulowaniu świadczenia emerytalnego. Jeśli pragniesz jeszcze raz przejść na emeryturę, musisz ponownie złożyć wniosek, wysyłając wszelkie potrzebne formularze oraz zaświadczenia emerytalne.

Czy można uzyskać sukces w biznesie w dojrzałym wieku
Żmudne czasy są w stanie zmusić nas do zmiany postaw oraz sprawdzenia nowych podejść. Panie mogą mieć więcej niepewności niż mężczyźni, jakkolwiek uczenie się radzenia sobie z wyzwaniami może dać nam odporność, jaka przekłada się na to, iż w dojrzałym wieku również mamy okazję na sukces w biznesie.

psychika kobiety

Mając to na uwadze, oto kilka strategii dla pań w starszym wieku, jakie pomagają w rozpoczęciu następnej zadowalającej fazy kariery.

Odrzuć złe podejście!
Następny etap w Twojej karierze może rozpocząć się od rozczarowujących wyników z rzeczowego projektu bądź też wydarzenia. Może pozostałeś pominięta w awansach i martwisz się, iż bardzo dobre czasy się skończyły. Jednakże zamiast myśleć fatalistycznie – spróbuj przypomnieć sobie, że jest to wyłącznie część procesu posuwania się do przodu. Patrz na cel długoterminowy. Swobodnie jest się oderwać od bezpośrednich problemów, jakie mogą nie przyczynić się do dokonania długoterminowego celu. Stale wracaj do bezwarunkowego celu i wykorzystuj go jako własnej kotwicy.

Nie bój się nowości!
Zmiana jest męcząca i niekiedy pragniesz trzymać się starych sposobów. To jest niemniej jednak epoka cyfrowa, a Twoją przyszłość rozwijają zmiany technologii. Jeśli wobec tego widzisz, że nadszedł czas, aby zaznajomić najnowszą aplikację – nie myśl, że przełożony bądź też przyszły pracodawca może założyć, że nie możesz tego uczynić, bo jesteś „starszą kobietą”. Nie popadaj w stereotyp. Pokaż wszystkim swoje zainteresowanie przyszłymi trendami, a jeśli dana innowacyjna aplikacja jest połączona z pracą, naucz się jej, nawet jeżeli oznacza to uzyskanie pomocy.

Macierzyństwo w starszym wieku czy ma plusy?
Zestawienia uzewnętrzniły, iż – chociaż jest to biologicznie trudniejsze – kiedy kobiety mogą zajść w ciążę i mają dzieci w późniejszym życiu, korzyści dla matek oraz ich maluchów są istotne. Zanurzmy się w ten temat!

rodzina kobiety

Korzyści z późnego macierzyństwa dla malucha
Posiadanie dzieci w późniejszym życiu oznacza silniejsze skupienie na rodzinie – a niejednokrotnie poprawniejsze rodzicielstwo. Panie, jakie mają dzieci w późniejszym życiu, w szeregu przypadków osiągają dużo zamiarów osobistych i zawodowych, na ogół znacznie bardziej skupiają się na swoich rodzinach. Dojrzałość oraz stabilność, jakie nieraz przychodzą z wiekiem, przekładają się na o wiele bardziej korzystne, cierpliwe rodzicielstwo.
Jest to poparte badaniem z Wielkiej Brytanii, które wykazało, iż dzieci starszych matek doświadczają mniej niezamierzonych obrażeń i kłopotów społeczno-emocjonalnych, naprowadzając, iż kobiety o znacznie większym doświadczeniu życiowym mogą korzystać z szerszego zakresu wsparcia, jakie może pomóc aby zmniejszyć stres powiązany z rodzicielstwem. Dojrzałość psychiczna ma prawo wyjaśniać, z jakiego powodu starsze matki nie karcą oraz nie dyscyplinują swoich dzieci tak bardzo – przyczyniając się w ten sposób do należytego środowiska psychospołecznego dla swoich dzieci.
Poza tym, ankieta przeprowadzona wśród europejskich pań wykazała, że kobiety w szeregu przypadków zarabiają najwyższe wynagrodzenie w wieku 39 lat. Nie tylko starsze kobiety (i generalnie starsze osoby) z reguły mają wyższe zarobki – kobiety, jakie mają dzieci w późniejszym życiu, doznają wzrostu jednoletniego wynagrodzenia w porównaniu kobietom, które wcześniej miały dzieci

W jaki sposób utrzymać prawidłową wagę w trakcie menopauzy
Przyrost masy ciała ma prawo wydawać się pewny po wkroczeniu w dojrzałe lata menopauzy, niemniej jednak zgodność z rzeczywistością jest taka, że nie musi tak być.

portal dojrzałej kobiety

Naturalne zmiany hormonalne świadczą, że możesz zacząć zauważać symptomy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, nocne poty oraz huśtawki nastrojów, jakkolwiek nie musisz bezczynnie akceptować faktu, że liczba na wadze w łazience też bez ustanku rośnie.

Waga w czasie menopauzy – z czym jest kłopot?
Oto, co dzieje się z Twoim ciałkiem: rozkład ciężaru zmienia się w miarę menopauzy, a poboczne kilogramy gromadzą się dookoła twojego brzucha. Przed, w trakcie i po menopauzie poziom estrogenu zaczyna słabnąć, a metabolizm spowalnia, co hamuje utratę masy ciała, zwłaszcza w okolicy środkowej. Tłuszcz z brzucha nie jest najzwyczajniej w świecie drażniący – jest także niezdrowy. Badania pokazują, że zwiększa to niebezpieczeństwo chorób serca, cukrzycy, niektórych nowotworów, a może nawet przedwczesnej śmierci.

Co zrobić, by poradzić sobie ze wzrostem wagi?
Rozpocznij od połączenia ostrożnych i energicznych treningów, aby wypalić menopauzalny przyrost masy ciała. Twoja rutyna ma pokrywać treningi aerobowe, takie jak:

•    pływanie,
•    chodzenie,
•    podróżowanie na rowerze,
•    bieganie,
•    trening siłowy.

To, co chcesz teraz zastosować, to trening interwałowy o wysokiej intensywności – świadczy to przeplatanie impulsów o najwyższej intensywności z mniejszą intensywnością podczas treningu. Twój metabolizm spowolnił się, niektóre badania twierdzą, że spala paręset kalorii mniej na dzień. Patrz w takim razie na to, co jesz oraz dokonuj świadomych wyborów co do tego, co dajesz na talerz.

Najczęstsze trudności pań na emeryturze
W przypadku kobiet po 50-tym roku życia statystyki są fenomenalne: zostają daleko w tyle za mężczyznami, jeśli chodzi o gotowość do przejścia na emeryturę.

kuchnia dojrzałej kobiety

Kobiety w średnim wieku bardzo dobrze zdają sobie kwestię z tego dylematu oraz tego, jak niesłychanie je to dotyka. Przeanalizujmy niektóre z przyczyn, dla których tak się stało, oraz sposoby, w które kobiety są w stanie zapobiegać problemom na emeryturze.

Dama na emeryturze a trudności finansowe
W wielu branżach kobiety w tym samym wieku nie zarabiały tyle samo, co mężczyźni. Do tego ich kariera została przerwana w związku z posiadaniem potomstwa i przebywaniem w mieszkaniu, co miało związek z tym, że musiały wychowywać własne dzieci. W niektórych przypadkach porzucając prywatne aspiracje zawodowe, rozpoczęły jeździć z małżonkiem, kiedy był w stanie rozwijać swoją karierę. Gdy kobiety te były gotowe do ponownego wejścia na rynek pracy, strwoniły cenny czas oraz dochody, a także składki na zabezpieczenie społeczne.
Kolejnym detalem prowadzącym do braku gotowości kobiet jest to, iż kobiety są oczywistymi opiekunami swojej rodziny, istnieją niezliczone przypadki, w których damy musiały poprzednio odchodzić z pracy. Są to osoby pozostające w domu, gwarantujące niebezcelową opiekę dziecku specjalnej troski, starszym rodzicom bądź też teściom oraz pewnie schorowanemu mężowi. Oprócz tego wszystkiego, przyspieszenie współczynnika rozwodów dla osób powyżej 50-tego roku życia, przyczyniło się do niestabilności finansowej kobiet. Niepokój otaczający tę realność pogarsza fakt, iż kobiety na ogół żyją dłużej aniżeli faceci oraz na ogół mają więcej kłopotów medycznych.

Wczasy z partnerem czy z kumpelą?
Kiedy jesteś na wakacyjnej wycieczce, długiej podróży, czy innego typu urlopie – z pewnością zabierzesz ze sobą kogoś do towarzystwa. W takim razie z kim wolisz podróżować? Twoja miłująca druga jedna druga lub Twoi zbzikowani oraz humorystyczni przyjaciele? W odniesieniu do obu rozwiązań należałoby rozważyć zalety oraz niedociągnięcia.

kobieta zrelaksowana

Turystyka z kumpelą – zalety
Jeżeli wczasy są na plaży, na kempingu lub pokrewnych okolicznościach – dużo osób kategorycznie wybiera podróż z przyjaciółmi, z którymi mogą przeżyć bajeczne przygody. Jest tak wiele ekscytujących oryginalnych rzeczy do odkrycia, a najlepsze jest to, że macie takie same zainteresowania jakimkolwiek zagadnieniem. To też całe wiele idealnego czasu na rozmowę podczas podróży. Możecie wymieniać się radami oraz sztuczkami – w ostateczności towarzysze są znacznie bardziej otwarci. Jest również mniej stresu, więcej swobody i znacznie bardziej spontanicznie.

Turystyka z partnerem – plusy
Oczywistych plusów jeżdżenia z partnerem zamiast z przyjaciółmi naturalnie nie trzeba z nikim omawiać i nikomu tłumaczyć. Jednak w pewnych momentach niedociągnięcia takiego rozwiązania nie dla wszelkich są wystarczająco klarowne np. będąc na wakacjach z przyjaciółką nie musisz cały czas niepokoić się o to, czy wyglądasz jak perfekcyjna wersja, dbać o nienagannie gładką skórę, czy bezbłędnie ułożone włosy. Masz prawo pozwolić sobie na więcej lenistwa. W końcu jednakże przyjaciółka nie zagwarantuje Ci tych gorących nocy oraz romantycznych momentów. Powinieneś sama więc zdecydować na której z tych kwestii będzie zależeć Ci bardziej oraz w oparciu o to podjąć mądrą decyzję.

Wytworna i współczesna moda dla kobiet dojrzałych
50-tka na karku to perfekcyjny czas do powtórnej oceny osobistej garderoby.

o kobietach

Nasze ciała, twarze oraz styl życia zmieniły się na przestrzeni dziesięcioleci. Jednakże nasze wybory traktujące mody nie zawsze za tym nadążały. Jednakże zapomnij o stałych zasadach! Potrzebujesz tylko kilku wskazówek, żeby mieć bardzo dobry styl oraz czuć się przyzwoicie we własnym, dojrzałym ciele. Poniżej mieści się główna lista podstawowych wskazówek dla kobiet, jakie chcą w tym wieku wyglądać elegancko, żwawo, młodzieńczo oraz przyzwoicie.

Co powinno się odnaleźć w szafie kobiety dojrzałej?
Ciemne jeansy, najporządniej ze średnim stanem z obszywanym brzeżkiem pozostawiającym miejsce na botki to must have – tym znacznie bardziej, że to opcja obuwia na nieomalże każdą okazję. Zakładając je upewnij się, iż dżinsy porządnie przylegają (z niewielką rozciągliwością) do pośladków oraz bioder. W razie wymogu – załóż pasek. Ciemne jeansy z prostymi nogawkami i średnim stanem to kompan damy w każdym wieku, a już na pewno w szafie kobiety dorosłej.
Dostosowana kurtka również powinna się znaleźć w Twojej szafie. Czerń jest w największym stopniu uniwersalna, ale należy również wziąć pod uwagę kolor granatowy i beżowy. Noś ją do dżinsów, spódnic, sukienek, spodni – wszystkiego! Przyda Ci się w szafie również czarna ołówkowa spódnica – wybór wszechstronny, pierwszorzędny i zaskakująco pochlebny, bez względu na rozmiar. Noś ją na dowolną okazję i upewnij się, iż jest lekko ciągliwa oraz drapowana, jednak nie jest ciasna. W połączeniu z czarnymi rajstopami i botkami bądź też lakierowanymi czółenkami będzie przedstawiać się modnie i szykownie.

Podróżowanie poza banalnymi trasami – egzotyczne zakątki świata

Phi Phi

Co przychodzi Ci na myśl, gdy uważasz o egzotyce? Białe piaszczyste plaże, palmy, żółwie oraz rekiny wielorybie, może równikowa dżungla niemal nienaruszona przez ludzi? Masz prawo znaleźć o wiele więcej. Od magicznych dziur w oceanie po strzeliste lasy bambusowe oraz księżyce powstałe z erupcji wulkanicznych!

Podróże szyte na miarę

Poniżej kilka pomysłów na spędzenie w samej rzeczy egzotycznych wczasów, jakie należy dołożyć do familijnych wypraw na najbliższe lata.

Tajlandia

Las bambusowy Arashiyama, Japonia
Jeżeli jest jakieś miejsce na ziemi, jakie oddaje istotę powiedzenia „to powinieneś zobaczyć na własne oczy” – to będzie to naturalnie Arashiyama. Nie możesz po prostu wyobrazić sobie, jak ażeby to było stać w takim obfitym lesie bambusowym, jakkolwiek możesz to przeżyć udając się na obrzeża Kioto w Japonii.

Wyspa Wielkanocna, Chile
To mistyczne miejsce docelowe znajduje się setki kilometrów od wybrzeży Chile kontynentalnego. Wyspa Wielkanocna to jedno z pierwszych egzotycznych punktów do sprawdzenia na liście dużej grupy podróżników. Jest tam tak wiele eksploracji, jakie należy przeprowadzić, że nie ma co zwlekać!

Las deszczowy El Yunque, Puerto Rico
Następne z kapitalnych, egzotycznych położeń wartych podróży! El Yunque jest jedynym równikowym lasem deszczowym w tych rejonach, obejmującym powyżej 28 000 akrów. Ten wyjątkowy las deszczowy jest znany ze swojej rozmaitości biologicznej oraz tworzy korzystne okoliczności, jakie dopisują odsłanianiu egzotycznej flory oraz fauny.

To wyłącznie przykłady egzotycznych miejsc, tak w samej rzeczy cały świat wyczekuje na odkrycie!

Adwokat prawnikowi nie równy. Cechy solidnego adwokata

cechy dobrego prawnika

Przysłowiowe „posiadanie lepszego prawnika” to zwrot, który często użytkuje się w odniesieniu do najbogatszych – wedle powszechnego przekonania elity mogą być ponad prawem wyłącznie wskutek tego, że są w stanie opłacić w najwyższym stopniu doświadczonych i utalentowanych radców prawnych. Bez wątpliwości, nasuwa się w takiej sytuacji pytanie – czy prawnik rzeczywiście ma tak gigantyczną kontrolę nad przebiegiem rozprawy? Tak lub zupełnie inaczej, nie wolno zaprzeczyć, że istnieją lepsi oraz gorsi przedstawiciele tego zawodu, a ich wpływ na definitywne rezultaty sporów legislacyjnych jest z pewnością dostrzegalny.

W jaki sposób wybrać należytego prawnika?
O efektywności danego adwokata najprawidłowiej poświadcza jego historia. Jest to niezwykle konkretna forma portfolio, która prezentuje to, jak dobrze dany doradca radzi sobie ze swoimi obowiązkami. Jeśli wobec tego oczekuje się perfekcyjnych efektów w czasie faktycznej rozprawy, należałoby poświęcić chwilę na dokładniejsze zaznajomienie się z poprzednimi osiągnięciami wybranego profesjonalisty, a dopiero następnie podjąć decyzję o podjęciu się z nim współpracy. Odpowiednim źródłem informacji jest również wykształcenie oraz opinie klientów.

W jaki sposób działa stosowny prawnik?
Podejście utalentowanego prawnika najpoprawniej obrazuje profesjonalizm – musi być to figura świetnie orientująca się w prawnych szczegółach, a jednocześnie na tyle elastyczna, aby poradzić sobie nawet z nagłymi zmianami statusu rozprawy. Ujawnienie ważnych dowodów bądź też kontrowersyjne zeznania świadka – dla prawnika wysokiej klasy nie powinno to stanowić najmniejszego problemu.